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2007年08月06日

ヨガとブートキャンプの違い!

ヨガとブートキャンプを迷い・・

とりあえずブートキャンプを購入

私も現在、ビリーズブートキャンプでエクササイズの真っ最中♪

ビリーバンドを思いっきり使って基礎代謝アップ!

その後はスレンダーシェイパーでマッサージ!

もちろんスレンダーシェイパーのダイエット効果もすごい。

寝る前にはモデリートも飲んでます!

DVDのダイエット商品にはターボジャムコアリズムといった

商品も人気でビリーズブートキャンプを追い抜いてしまいそうな勢いですよ!

もう少し痩せたらヨガにも言ってみようかな?

コメント頂いたサトユミさん!

有難うございましたface02  


Posted by かつ at 17:21ダイエット